Donnerstag, 19. April 2012

Baden-Baden Outdoor-Fitness



SPEEDHIKING IN BADEN-BADEN


>>> Samstag, 21.04..2012 – 09.00 – 12.00 Uhr   (keine Teilnahme mehr möglich - Stand: 19.04.12)


>>> Samstag, 26. Mai 2012 - 09.00 - 12.00 Uhr
Wo?     Baden-Baden-Neuweier / Rebland / Nordschwarzwald

Treffpunkt:   Baden-Baden-Neuweier  (genaue Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung)

Wann?   siehe oben

Was?     Speedhiking – Hiking (ohne Stöcke) – Cross-Hiking – schnelles Wandern – querfeldein – bergauf – bergab.

Stöcke: Können Sie bei uns ausleihen (Bitte Körpergröße angeben) – oder Sie bringen Ihre eigenen Nordic-Walking-Stöcke mit. (Keine Teleskopstöcke)

Schuhe:  Ihre Schuhe sollten leicht und stabil sein, die Sohle sollte Grip haben.

Intensität Speedhiking / Hiking:   Die Intensität ist höher als beim Walking / Nordic-Walking – aber geringer als beim schnellen Jogging.

Die Intensität ist einem Power-Walking vergleichbar – fordert Sie durch das Querfeldeinlaufen jedoch anders.  Die Pausen unterwegs werden den Teilnehmern angepasst.

Teilnehmer: 2 – 4 Voranmeldung (siehe unten) erforderlich.

Anmeldung:  bis 2 Tage vor dem jeweiligen Termin -  per E-Mail an: info@aktiv-training.de

Geben Sie dabei bitte auch Ihre Postadresse an. – Sie erhalten eine Mail von uns und einen Anmeldebogen. -

Wenn Sie eine E-Mail / Rückantwort von uns erwarten, schauen Sie bitte auch in Ihren Spam-Ordner.

Weitere Infos auf unserer Website:  www.aktiv-training.de

Hier der Direktlink zum Hiking / Speedhiking:

 http://www.aktiv-training.de/09_speedhiking.html

Kinder bis  incl. 15 Jahre in Begleitung eines zahlenden Erwachsenen  kostenfrei. Kinder 16 – 18 Jahre 30% des jeweiligen Nettopreises zzgl. 19% Mwst.

RechnungSie erhalten eine Rechnung.

Ungünstiges Wetter:  Wir hiken auch bei eher ungünstigem Wetter.

Termine nach Vereinbarung: sind möglich für Einzelpersonen und Kleingruppen

Rufen Sie uns an oder senden Sie uns eine E-Mail und nennen Sie uns die für Sie günstigen Termine.



Weitere Informationen zum Hiking in und um Baden-Baden / Karlsruhe / Ortenau / Nord-Schwarzwald finden Sie immer auch in diesem Blog 

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