Sonntag, 30. Dezember 2012

Bewegung



Gesundheit, Glück und viel Bewegung für das Neues Jahr 2013 wünscht





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271 






Samstag, 1. Dezember 2012

Speedhiking

Das ist Speedhiking - Video / Direktlink zu youtube:

http://www.youtube.com/watch?v=B7yzFk7RYaQ



Speedhiking Jahresende 2012 / Baden-Baden:

>>> Donnerstag, 27.12.2012 - 8.30 - 11.30 Uhr <<<

>>> Freitag, 28.12.2012 - 14.30 - 17.30 Uhr <<<<

 Wo?     Baden-Baden-Neuweier / Rebland

Treffpunkt:   Baden-Baden-Neuweier  (genaue Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung)


Wann?   siehe oben - NICHT: bei Glatteis und bei mehr als 10cm (Neu-)Schnee. - 48 Stunden vorher erhalten Sie eine definitibe Bestätigung per Mail oder SMS ob Speedhiking stattfindet oder nicht. 

Was?     Speedhiking – Hiking (ohne Stöcke) – Cross-Hiking – schnelles Wandern – querfeldein – bergauf – bergab.

Stöcke: Können Sie bei uns ausleihen (Bitte Körpergröße angeben) – oder Sie bringen Ihre eigenen Nordic-Walking-Stöcke mit. (Keine Teleskopstöcke)

Schuhe:  Ihre Schuhe sollten leicht und stabil sein, die Sohle sollte Grip haben.

Teilnehmer: 2 – 4. -  Voranmeldung (siehe unten) erforderlich.

Kosten:  - an den o.g. Terminen - 38,50.- Euro netto zzgl. 19% Mwst pro Person 

Anmeldung:  bis 2 Tage vor dem jeweiligen Termin -  per E-Mail an: info@aktiv-training.de

>>> First come - first serve! <<<

Geben Sie dabei bitte auch Ihre Postadresse an. – Sie erhalten eine Mail von uns und einen Anmeldebogen. -

Wenn Sie eine E-Mail / Rückantwort von uns erwarten, schauen Sie bitte auch in Ihren Spam-Ordner.

Weitere Infos auf unserer Website:  

Kinder bis  incl. 14 Jahre in Begleitung eines zahlenden Erwachsenen  kostenfrei. Kinder 15 – 18 Jahre 30% des jeweiligen Nettopreises zzgl. 19% Mwst.

RechnungSie erhalten eine Rechnung.


Termine nach Vereinbarung: für Einzelpersonen und Kleingruppen






JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie
FITVIBE-Vibrationstraining / Hiking / Speedhiking
Skilanglauf / Trailrunning / Berglauf

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Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com


Hotels und touristische Einrichtungen in der Region:  Sie haben Interesse an einer Kooperation im Bereich Hiking / Walking / Wandern / Training?  – Rufen Sie uns an:  
Tel.: 07223 / 8004699   -  Gerne komme ich zu Ihnen vor Ort für einen Erstkontakt.