Die beste Ernährung für jeden Menschen?

" Den Titel möchte ich zum Schluss noch relativieren. Es gibt sie nicht, die beste Ernährung für den Menschen. Jeder Mensch ist unterschiedlich und somit auch seine Anforderung an die Nährstoffe, die er Tag für Tag braucht. Aber die Paleo-Ernährung bietet eine hervorragende Grundlage, um herauszufinden, was die ideale Ernährung ist....."

Autor: Nico Richter

Quelle und vollständiger Text: http://www.huffingtonpost.de/nico-richter/die-beste-ernaehrung-fuer_b_4212356.html



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